Prática de Yoga 4 | Elisa
A força que movimenta os planetas, as estrelas é a mesma força que faz o nosso corpo se movimentar, o sangue circular nas veias e o coração bater. A essa força damos o nome de amor. A prática de hoje foi reconhecer essa força amorosa atuando no corpo. Abrimos nosso corpo para que o prana, a força de vida pudesse fluir livremente. Todo o corpo se alinha em um eixo que se torna instrumento de união entre céu e terra.










